10.1 常州

 

这个地方没有太多让人惊奇的地方，因为实再是太小了，小到让你觉得有的时候会被憋的蛋疼。转了一圈也没发现什么好玩的地方。下午时分，午后的阳光从蓝蓝的天上照向红红的墙壁、射进碧绿的湖水，泛起金光一片，空气竟也是意外的好。转了一个弯，居然看到了新建的大剧院。定眼一瞧，这大剧院不出意外的没有多少看头，只是一座用无数缴税人的钱，经人工堆砌的建筑。 远远的跑过来一只狗，好可爱，给这小朋友拍了张照，却见夕阳已至，我甚至还没能看出这小朋友是公还是母，就要人归家，鸟归巢。

 

10.2 天目湖&南山竹海

 

原以为湖真如传说的那么好，到了面前才知道就是TMD一大鱼塘，全是人工的建筑，却骗我说是天然之景，不过无所谓了，给人骗多了，已经不知道气了。好在下午的南山竹海还算不错，虽也只是一般的景色却让人觉得少许有点安宁的感觉，从山上流下的泉水也很清凉，只是人至贱则无敌，水至清则无鱼。如不是我的臭脚入水，这水也只能空流这么一千年，不记人事，不记世事。

 

10.3 八卦洲

 

这是座江中的岛，不大不小，水系纵横，不缺的是满目的绿色，只是日渐少了直上的清烟。这个时节农田里的作物长势正好，如果不打农药吃起来可能感觉更好。在这里，如果没有急事，心像止水一样的平静，从吃的粮到最后归于大地的肥料，真能感觉到人这一生来自自然归于自然，或许你可以生来的时候就有荣耀，但走时绝不可能会便宜你让你带走一片薄纱。

 

10.4 南京师大&夫子庙

 

我可以用自己的名誉担保，南师的美女多，帅哥也不少。而帅哥多数来自体育学院，体育学院的老家在学校的山顶，自己入学前就在这里参加过体育加试，遥记那时还是煤渣跑道，现在已是塑胶的了，不过年代已久的体育馆是没变，一如以前一样像个不举的老年人站在山头。只是不时进进出出地小帅哥们还在告诉前来的人们，这座学校不少男人，一如继往的、高歌猛进的壮大着，激动着，奔腾着。不愿在这多呆，怕以前的事被一件件的翻开，又却不舍的离开，因为不知下次再来会是何年何日。一直有着这么个信念，男人这一辈子做那一件事的时候要慢点，但做其他的事就要快点，于是当年风一样的逃离了这里，现在却悔了，如果当时慢点，可能现在会爽点也不一定呢。

 

正午过后，即使是游人如织也难掩夫子庙的安宁，这片地方如一个猛男眉心的一粒朱砂痣，在威武之外让人怜惜，小家碧玉一样的小景，让人想要停下来，喝口小水，歇上一会，因为走出这里，又是不让人停歇的热闹与繁华。火车站门口的玄武湖造了让人洗脚的地方，我也要泡上一泡，未曾在这城里留下一口水，还不能让我在这流下一脚的汗吗？

 

10.6钱塘江潮

 

这的交通实再是太差了，还好自己没有尿裤子的习惯，虽然事后知道今日被报道的本世纪最大的的潮还没昨日的大，但盼潮来的那二个小时却是无比的让人激动，终于我用我的小手招来了大潮，看着它由远至近，不过短短几分钟，这一天的人生就这么没了。也罢，人生不就这样嘛，在睁眼闭眼间送走晨曦盼来日落、归人、CK与必香基。

 

 

 

 

 

体育生在别的同学甚至是老师眼中是什么？他们说你们狂，你们傲，你们目中无人，你们凭什么，你们有什么资本？那好现在我就告诉你们我们凭什么！

 

你们在乘凉时，我们在烈日下一遍遍练习起跑 —— 是的，35度的高温下，我还在跑，还是拼命的跑，希望这次的成绩能比上次的成绩好上0.01秒

 

你们在吹风时，我们在曝晒中一次次重复冲刺 —— 最多一次，我一个下午跑了，12次100米，每次跑完只能休息3分钟，又会再次登上起跑器准备听令起跑

 

你们捂着羽绒服避着寒风时，我们在三九天跑的浑身大汗 —— 浑身大汗跑完后，不可能洗澡，因为学校的条件不好，只能在大冬天把身上的汗捂到干

 

你们拿着羽毛球拍锻炼身体时，我们耍着杠铃片自娱自乐 —— 如果说到自娱自乐，只是有的时候会同队友一起利用训练时间打打球，除些以外就是训练、训练、再训练

 

你们喝茶水饮料时，我们得喝那恶心的要命的肌酸 —— 从来没有喝过这个东西，但我知道有人在喝，于是20岁的人，有了40岁的皮肤

 

你们放学拎着大包小包去聚餐时，我们却得拎着臭鞋带这一身的疲惫去洗澡换衣服 —— 暑假的时候 38度高温，好多人去游泳，去水上乐园，我要去学校训练，因为9月有市里的比赛，要好好的准备

 

你们围着操场跑个圈说什么健康减肥真累，可是我们得以每天至少四十圈一万多米当生活 —— 我练短跑，不用跑这么多，但每次跑400米完了后，就觉得像从鬼门关走了一趟，因为400米的全程都要用力的向前冲，跑到最后100米，那时的腿已经不是自己的了，但仍会提醒自己用力摆臂加大步伐，忍耐到最后

 

你们体育课结束走下操场时蹦蹦跳跳大呼玩的不爽，可我们下课时连迈腿的力气都没有，只能互相搀扶 —— 训练量大的时候，脚上的肌肉酸到想把它割掉，坐下了就站不起来，躺下了就睡着了

 

你们拿葡萄糖当营养，我们恨不得把这些当饭吃 —— 好像没有特别加营养，吃得和别人一样，只是老妈经常会劝我多吃点，买这买那，甚至会偷偷去学校跟老师说，我们不练了，太累了，这样孩子怎么能受得了

 

你们崴了脚有人疼，请假回家无人敢拦，可是我们崴脚要忍，要的学会怎样使疼痛降到最低因为我们还要继续甚至挨教练骂你们觉得我们可以中午背着书包就走很潇洒，其实你们不知道我们潇洒背后的艰苦 —— 我没有打过封闭，但即使是左腿的肌肉拉伤，教练也没停止让我做右腿的训练

 

你们没事了想哪个女孩多漂亮，我们没事了得想怎么才能把下次跑得更好 —— 我的起跑不好，到现在都不好，虽然我每次都会在别人训练完后被教练留下来，一遍遍的练起跑

 

你们3年高中把自己保养的皮白肉嫩，我们肩上的皮手上的茧却脱了一层有又层  —— 我的脚的形状很不好看，我的脚底上的皮肤极其粗糙，因为穿了八年的跑鞋，跑鞋不像一般的鞋子合脚就好，穿跑鞋要比平常的尺码小个1-2码，这样会更利于扒地，所以嘛这脚难看也是当然的了

 

你们学习好被称只为聪明，可我们专业好了却被暗骂四肢发达 —— 暗骂也就罢了，更多的人听到我是练体育的，马上就会露出鄙夷的眼神说，那你力气肯定大

 

多少次风雨中起跑，多少次烈日下冲刺，挥汗如雨

多少次摔了爬起，多少次伤了继续，多少次泪汗同流，依旧无惧。

练了体育才知道，汗流多了，衣服上会有白花花的盐粒的

练了体育才知道，冬天的风是可以在身上划出口子的

练了体育才知道，肌肉拉伤是那么疼的

练了体育才知道，长跑下来会有人休克的

练了体育才知道，原来崴脚也能成为家常便饭的

练了体育才知道，肉皮掉的时候也可以是一层一层的

练了体育才知道，冬天的杠鈴贴在脖子上是可以粘住的

练了体育才知道，长跑下来连呼吸都是疼的要命的

练了体育才知道，操场上任何地方都能当床的

练了体育才知道，两个练体育的碰面两分钟就能成亲人的

练了体育才知道，一起练体育的人，是可以铁一辈子的

练了体育才知道，不只有军人才有铁与血的风采

练了体育才知道，人是没有克服不了的困难的

多年的同甘共苦，多年的风雨兼程，我们从未放松，永不止步

 

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”这句形容军人的话，已经被每一个体育人当成了队规，深深的刻在了的骨子里，“我们谁都不服，就服墙，因为墙只能倒不会弯；我们什么

都会，就不会谦虚，因为谦虚代表软弱；但我们懂得低调，因为低调是最牛逼的炫耀！”这才是每个体育人的真实写照！

 

—— 这些都是真的，很少有人会相信，但只有经历过的人才会知道，只有经历过的人才会忘不了，也不能忘，因为这些过去的坚持让我们现在无论如何都不会轻易放弃，无论再怎么孤单、无助也会坚持到云开雾散，苦尽甘来

 

 

 

Michael Jackson, the nice man was died on this morning of June 25, 2009, while it should be an ordinary day for most of the people in the world but now, the world becomes unconscious immediately after Micheal stopped his breathing.

 

It should have no doubt that he's the most greatest music star across the world, though I know very less for his performances and music than for the plastic surgeries he did during the last couple of years.

 

 

 

But unquestionably that he still influenced me and many of the other guys of my age in certain aspects. Particularly, it’s marvelous to aware that how a man of bumble birth like him could make such magnificent achievements. While it should also be memorized that his boundless passion never failed to move the whole world and he enabled to make us believe that there always lies a miracle somewhere in the dark places near you if you can manage to cast your fears aside, ultimately you can find and get hold of the kindling which will guide you to scatter away the pain, the lonesome that surround you. 

 

Surely, the whole world will cry for his expiration, for as much as that, the death of this warrior rapped from us some of most highly regarded values we possesses, but with his pass away there’s noting left with us and we are not move back again into a vast vicinity of nonentity.

 

Micheal, you are brave, words did not bring you down, but sadly we lost you and like the red sun, you finally sink into the hills of glory. We now pray to God that he could bless you to rest forever,  in a land of peace where no rumors and slanders to you. But you are not going to be forgotten by us, quite the other way we will miss you terribly, and you will be remembered for what you did and brought to us in your short but the immortal life.  

 

 

 

这几天，天气好，没烦恼；

考过几场考试，感觉还算良好；

周末的午后坐在草地上晒了好一会太阳，困困的、懒懒的；

不经意抬头看了一会天，有小鸟飞过开始发芽的柳树梢；

看来春天真的已经悄悄地来到，这草、这水、这树都从沉睡中带来生存的希望；

一年年的，连我自己都能感到自己一天天的在变老，可这也算蛮好，谁都想知道明天会不会比今天更好；

所以当今天过去，明天早上看到新的太阳，就要一路不停的向前跑，不算为追逐自己的理想，也算是为了满足好奇心，看看未来到底是个什么样。

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后记: 考四门，过三门，挂一门，五月再战

 

 

和群里的兄弟们聊了起来，不知不觉的又是凌晨四点，时间跑得飞快，一眨眼的功夫，昨日已为今日所替代，而我却浑然的刚刚得知。今天查了一下记录，这个群是在2006年1月建的，细细一算，不觉大吃一惊，小小的群已有三年的时间。记得刚建群的时候，人很少，是因为要求高，只加运动员。 所以即使是到今日，在每天照样会有10来个提出加群请求的情况下，群里也只有30来个人。

 

但感谢上天的是，这个群还是聚合了这30几个人。刚开始的时候，从西安体院的学生，到省队的现役运动员都有，很少有已经工作的。时过三年，很多人现在已工作了一、两年，曾经的运动员，也已经退役，更有人从体院上了清华的硕士并就要上清华的博士。这样看来，时间也不坏，催促人成长。如果成长不仅仅意味着更多的皱纹与沧桑的话。

 

今天是个发牢骚的日子，看来群里每个人都过的不是很顺畅，总有这样那样的事情烦着心。连太子党也说自己过得累，每天也要为生活忙来忙去，看别人的脸色过活。这样世道看来是真得不好了，很少有人顺心的。

 

但这又能怎么办呢，生活不管怎么的委琐还是要继续下去的，你何曾听过时间等过人？日子好也罢，不好也罢，始终是自己生命里的一部分。如何对待生命相信这么大的人了，总也该知道怎么去做吧。

 

还好今天是周六，可以好好的睡睡，可以预计的是等天亮了，天气应该很好。心情也会很HIGH。

 

 

一场冰球，CN vs JP

 

比赛很激烈，完全是男人的运动，冲撞与摔倒，力量与速度。只是匆匆看了两局，离开的时候CN 1 vs JP 2。回来后也没关心过是谁最后赢，谁最后输。只愿记得有场球，你争我夺，生死相拼。

 

 

 

The weather was not good at all, howbeit, I still started my trip to rural areas of Ningbo, and personally I really don’t like the sights I’ve visited there. Attached here above several pictures only for record purpose.

 

Time’s late now, need to go to bed for rest, good dream.